■歯ぎしり用マウスピース

半年ほど前から
愛用している

特注品のマウスピース

これは歯ぎしり用
もともと歯ぎしりは学校を卒業した２０代から出ていたらしい

テレビで歯ぎしりの原因を探るという
特集があったが

起きている時は
顎にかかる力が
抑えられているが

寝ている時は
本来の力が顎には
かかるらしい

歯ぎしりのせいで
頭痛がして
目がさめたり
朝起きたら顎が痛いなどという症状が出てしまった私は

睡眠の浅さに
インプラント系歯科医に相談したところこのマウスピースのカスタム品を勧められた。

カスタム品とはいえ普通に
レントゲン～歯形の作成と行えばニ週間でマウスピースは完成する。

透明タイプなのは
歯ぎしりが一番多い部分は磨耗して白くなり人目でわかりやすくなるからだという。

金額も五千円と
高くはないから
私としては
非常に重宝している
これからは
旅の必需品となること間違いないだろう。。。